Deutschland schläft schlecht. Jeder Zweite klagt über Probleme mit dem Schlaf, jeder Fünfte schluckt ab und zu Schlaftabletten.
Das ist riskant, glauben Wissenschaftler. Mit neuer Technik blicken Sie schlafenden Probanden ins Gehirn – und verfolgen das verblüffend aktive Nachtleben im Kopf. Im Tiefschlaf kommunizieren einzelne Areale miteinander, um Erfahrungen zu verarbeiten und Erinnerungen zu speichern. In Träumen testen wir unser Triebverhalten und schärfen womöglich sogar unsere moralische Urteilskraft. Ohne Schlaf kein Bewusstsein: Nachts bereiten wir vor, was wir tagsüber denken, tun und fühlen.

